Yin-Tao

Taoistische Übungen für Frauen

Über unsere chinesischen Ahninnen haben sich alte, einfache Techniken, die sich mit dem weiblichen Körper und seiner Seele befassen, erhalten und in den letzten Jahren ihren Weg zu uns in den Westen gefunden.

Wohltuende Bauch- und Brustmassagen machen unsere Hände zu heildenen Werkzeugen, und wir sprechen bei diesen Übungen von angewandtem Qigong. Gekoppelt mit bewussten Atmen können zahlreiche Beschwerden gelindert werden, und unser Bauch eine Quelle von Selbstheilung werden!

Was unsere Gebärmutter uns zu erzählen hat, kannst du hier nachlesen!